Ежегодно во многих странах 21 января отмечают Всемирный день профилактики гриппа и ОРЗ.

Грипп – болезнь, с которой знаком каждый. Грипп коварен и опасен, прежде всего, развитием серьезных постгриппозных осложнений (бронхитов, пневмоний, поражений сердечной мышцы и т.д.), а также обострением уже имеющихся хронических заболеваний. Не исключены и смертельные исходы. Особенно, это касается ослабленных людей, лиц пожилого возраста и детей.

Впервые гриппозная инфекция упоминается величайшим врачом древности Гиппократом в 412 году до нашей эры,назвав новую болезнь «перинфский  кашель». На протяжении многих столетий вирус гриппа становился причиной эпидемий и пандемий.

К счастью, современная медицина не стоит на месте, и мы обладаем возможностью  не только ограничить распространение гриппа, но и эффективно его лечить, предупреждая развитие осложнений.

Самым эффективным способом профилактики,  является вакцинация. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска.                                                                                 
Профилактикой гриппа также являются  занятия физической культурой и закаливание. 

По стране шагает грипп. И все мы беспокоимся о том, чтобы  ребята нашего центра не заболели. Поэтому ежегодно осенью мы  проводим вакцинацию против гриппа детей и работников.

А сейчас принимаем витамины - аскорбиновую кислоту, носим чесночные кулоны.

Утром мы делаем точечный массаж для профилактики простудных заболеваний.

Во время обеда принимаем фитонциды: лук и чеснок т.е. ведем неспецефическую профилактику гриппа.

Аплодисменты,счастливые улыбки,радостные моменты!

Аплодисменты, улыбки,радостные моменты.

Нарушение осанки у детей самый распространенный синдром 21 века. Нынешнее поколение школьников не особо стремится заниматься спортом. Большой объем домашних заданий заставляет детей младших классов и подростков сидеть вечерами над учебниками. Особый вред осанке причиняют компьютерные игры и социальные сети. Дети готовы часами просиживать, а иногда и лежать перед экранами компьютеров и мобильных телефонов.

В рамках профилактической работы медицинской сестрой проведен комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины. Формирование правильной осанки с детства поможет избежать массу проблем во взрослой жизни. Даже при отсутствии видимых изменений не стоит пренебрегать комплексом мер, способствующим профилактике нарушения осанки. Любые упражнения способствуют общему укреплению организма и направлены на профилактику нарушений осанки.

Очень важно с детства проводить профилактические меры, дабы избежать искривление позвоночника.

Дети и подростки часто сталкиваются с трудными жизненными ситуациями, в которых сложно разобраться самостоятельно: конфликты, стресс, одиночество. Появляется желание выговориться, рассказать о себе что-то важное, получить совет и сочувствие.
Консультанты «Телефона доверия» бесплатно и анонимно оказывают экстренную психологическую помощь детям и подросткам, оказавшимся в трудной ситуации, а также дают ценные советы родителям.
Номер телефона легко запомнить: 8-800-2000-122
Выход есть из любой ситуации! Не бойтесь обращаться за помощью!