делать интернет-пространство наиболее безопасным – одна из задач социальной работы.
Чаще всего на удочку интернет-мошенников попадаются люди пожилого возраста и дети. Сделать интернет-пространство наиболее безопасным – одна из задач социальной работы.
С 2022 года более 10 млн человек по всей России узнали об основах безопасности в интернете благодаря программе кибергигиены. Ее цель – научить взрослых и детей защищать свои данные, безопасно общаться и пользоваться интернетом.
Узнать о кибергигиене можно:
на портале «Кибербезопасность — это просто» https://www.gosuslugi.ru/cybersecurity на Госуслугах, где собраны полезные карточки-напоминания;
на сайте «КиберЗОЖ» https://киберзож.рф - здесь вы найдете главные полезные привычки для работы в интернете;
на сайте «Прокачай скилл защиты» https://прокачайскиллзащиты.рф - тут вы узнаете, как не подхватить цифровой вирус и какие пароли создавать, чтобы их не взломали;
на сайте «Кибербуллинг» https://кибер-буллинг.рф, который дает отличные советы по противостоянию агрессии в интернете и т.д.;
на сайте «Выучи свою роль» https://выучисвоюроль.рф - здесь подробно рассказывают, какие уловки используют телефонные мошенники и как им противостоять.

на портале «Кибербезопасность — это просто» 
Святых благоверных князей Петра и Февронию глубоко почитают не только на их Родине – в городе Муроме, но и далеко за ее пределами. Они являются покровителями православной семьи и брака.
Поздравляем с Днем семьи, любви и верности! Так важно ценить своих родных и дарить им свою любовь и заботу, получая то же взамен! Желаем всем семьям счастья, добра, любви, мира и достатка!

Главным оружием в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями является профилактика. Большинство заболеваний сердца и сосудов можно предотвратить, устранив такие факторы риска как курение, употребление алкоголя, неправильное питание, отсутствие физической активности и лишний вес. Профилактические обследования и своевременное обращение к врачу позволяют выявить заболевания на ранней стадии и предотвратить возникновение серьезных осложнений.
К любым болям в области сердца следует относиться серьезно и не откладывать визит к врачу, так как своевременная консультация у специалиста может позволить предупредить серьезное заболевание и только кардиолог сможет поставить правильный диагноз и назначить курс лечения.
В этот праздничный день присоединяемся ко всем поздравлениям и желаем всем врачам-кардиологам крепкого здоровья и успехов в вашей нелегкой, но такой важной профессиональной деятельности!


.