Нарушение осанки у детей самый распространенный синдром 21 века. Нынешнее поколение школьников не особо стремится заниматься спортом. Большой объем домашних заданий заставляет детей младших классов и подростков сидеть вечерами над учебниками. Особый вред осанке причиняют компьютерные игры и социальные сети. Дети готовы часами просиживать, а иногда и лежать перед экранами компьютеров и мобильных телефонов.

В рамках профилактической работы медицинской сестрой проведен комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины. Формирование правильной осанки с детства поможет избежать массу проблем во взрослой жизни. Даже при отсутствии видимых изменений не стоит пренебрегать комплексом мер, способствующим профилактике нарушения осанки. Любые упражнения способствуют общему укреплению организма и направлены на профилактику нарушений осанки.

Очень важно с детства проводить профилактические меры, дабы избежать искривление позвоночника.

В рамках реализации программы "Я здоровье берегу" сегодня в стационарном отделении прошла спортивно-игровая программа "Зима снежная".

Зима - это время, когда дети с нетерпением ждут выходных и возможности провести время на свежем воздухе. А что может быть лучше, чем спортивно-игровая программа, которая не только развлекает, но и приносит пользу здоровью?

Радостное настроение детей, посредством активного участия в спортивной и игровой программе - это то, что можно наблюдать во время таких мероприятий.

На остановке маленькой, той, что в конце квартала,

Сидело тихо Счастье и на ветру дрожало.

А люди торопливо все мимо пробегали.

Сидело счастье тихо, его не замечали…

И вот дождливым утром счастье ждать устало.

В углу на остановке, как-то пусто стало.

Нам помнить не мешало бы в пустые грусти дни,

Что счастье где-то рядом – лишь руку протяни.

Каждый из нас задумывался «А есть ли Оно, это Счастье?» На данный вопрос сегодня попробовали ответить воспитанники стационарного отделения на занятии с элементами арт-терапии «Научись быть счастливым». Ребята были участниками игр и упражнений: «Хорошего дня», «Благодарность судьбе», «Три повода для радости», «Утопите свои печали», «Галерея личных достижений», «Мое счастье». 

На данном мероприятии ребятам пришлось задуматься о восприятии счастья, осознать, в чем оно заключается. Пришли к выводу от кого и чего зависит наше ощущение счастья, что можно сделать, чтобы стать счастливым и научиться мыслить позитивно.

И, отвечая на вопрос в конце занятия «А есть ли Оно, это Счастье?», ребята ответили «Есть! И Оно всегда рядом!»

Святки, или, как их еще называют, Святые вечера – это зимний народный праздник, который начинается на Рождество и длится целых две недели, до самого Крещения.

В Святочные вечера устраивались на Руси праздничные гуляния – по дворам ходили толпы ряженых, пели величальные песни, в которых славили хозяев, желали им доброго здоровья, богатого урожая.

В отделении дневного пребывания прошли святочные посиделки. Дети не только нарядились и спели колядки, но и приготовили шуточное гадание. А потом насладились ароматным чаем со сосладостями.

В современном мире дети часто испытывают стресс и напряжение. Что может стать причиной таких состояний? Адаптация, посещение ребенком большого количества кружков и секций, напряженные отношения между родителями, развод родителей, смена места жительства, рождение брата или сестры. Это лишь часть причин, которые влияют на эмоциональное здоровье ребенка. Поэтому необходимо включение в жизнь ребенка игр и упражнений, направленных на снятие эмоционального напряжения в течении дня.

На занятии в отделении дневного пребывания педагогом- психологом часто используются игры и упражнения, направленные на улучшение эмоционального состояния воспитанников. С помощью упражнений с песком, дети обретают внутреннюю свободу и уверенность, что их никто не осудит и примет такими, какими они есть. Изучая свои и чужие эмоции, дети учатся ими управлять. В этом им помогает психогимнастика, которая дает возможность самовыражению и снятию мышечного напряжения. Упражнения на релаксацию, позволяют успокоить ребенка и снизить эмоциональное напряжение.

Но практика показывает, что самым важным для эмоционального благополучия детей является взаимопонимание в семье. Поэтому очень важно, чтобы эмоциональный фон семьи всегда был положительным.