Подведомственное учреждение Министерства социальной политики Нижегородской области

 Версия для слабовидящих

Новости

  • Экскурсия к дубу желаний

    Экскурсия к дубу желаний

    14 сентября, как и в предыдущие летние реабилитационные смены, была запланирована и проведена экскурсия к знаменитому желнинскому дубу.

    Новости
  • Мастер класс по технике «Канзаши»

    Мастер класс по технике «Канзаши»

    Мастер-класс по изготовлению роз из атласных лет всегда привлекает внимание отдыхающих в ГБУ ОСРЦИ «Пушкино».

    Сегодняшнее занятие не стало исключением. Желающие освоить новые навыки творческой деятельности, в назначенное время пришли к специалисту отделения социально-психологической реабилитации.

    Техника декорирования предметов цветами, сделанными из кусочков цветных лент, называется канзаши. Она пришла в европейские страны и Россию из Японии.

    Традиционная японская техника декорирования украшений. С японского название техники так и переводится — «ущипнуть». Это процесс создания цветов из шелковых лент и обрезков кимоно методом защипления. Каждый лепесток изделия складывают отдельно вручную, а после объединяют в орнамент и фигуры.

    Цветы из атласных лент являются отличным украшением для интерьера. Ими можно оригинально оформить шторы, ламбрекены, декоративные подушки Розы из лент можно использовать, чтобы украсить платье, сделать заколку. Подобные декоративные элементы смотрятся весьма изысканно и нежно.

    Самое примечательное, что работать в технике канзаши могут даже дети. Создание шёлковых цветов способствует развитию мелкой моторики, усидчивости и фантазийному мышлению.

    Все участники мастер – класса не только с легкостью освоили новую технологию, но и смастерили яркие и непосторимые украшения.

     

    Новости
  • Игра в бильярд – это не только увлекательно, но и полезно

    Игра в бильярд – это не только увлекательно, но и полезно

    Отдыхающие в ГБУ ОСРЦИ «Пушкино» граждане в свободное от процедур время с удовольствием проводят за игрой в бильярд. Этой игрой увлечены и мужчины и женщины.

    Игра в бильярд оказывает положительное влияние на укрепление, поддержание здоровья – физического и психического. Бильярд укрепляет дыхательную, сердечно-сосудистую систему, улучшает зрение, глазомер и благотворно сказывается на образе мыслей игрока.

    Бильярд – не просто приятное времяпровождение и вид спортивных состязаний с развитой системой клубов, международными и национальными соревнованиями, но еще и полезное для физического, психического здоровья занятие. Поэтому игра в бильярд  – это не только увлекательно, но и полезно.

    Польза для зрения

    Очевидно, что бильярд способствует развитию глазомера, т.е. способности человеческого мозга точно оценивать расстояния до предметов в пространстве и их размеры на основании данных, получаемых посредством органов зрения. При развитом глазомере снижается риск нарушения бинокулярного зрения.

    Другая польза от игры для зрения заключается в том, что во время партии игрок при каждом прицеливании и совершении удара кием постоянно неосознанно выполняет тренировку мышц глазного яблока. Игроку приходится смотреть то на биток, то на другие шары и их положение за бильярдным столом, то на лузы.

    Польза для сердечно-сосудистой и дыхательной системы

    Академик С.П. Миронов заметил как-то в одном из интервью для профильного издания, посвященного бильярду, что за одну партию в русскую пирамиду игрок проходит вокруг стола около 3,5 км и при этом совершает целый комплекс упражнений, относящихся к художественной и спортивной гимнастике.  Соответственно, каждая партия может рассматриваться в качестве аэробной нагрузки малой интенсивности, при которой основным «топливом», сжигаемым организмом, является кислород. Аэробные нагрузки оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему в целом, но есть также несколько моментов касательно именно бильярда:

    ·         Нередко игрокам приходится занимать неудобные позы, чтобы совершить идеальный удар – это тоже своеобразная нагрузка, после которой бильярдисту требуется мгновенно восстановить пульс и дыхание, иначе он не сможет совершить точные удары далее.

    ·         При каждом прицеле и ударе, как в случае с выстрелом из оружия, игроку требуется максимально контролировать ЧСС и ритм дыхания, а для этого необходима натренированная сердечно-сосудистая и дыхательная система, как у профессиональных спортсменов.

    Несмотря на перечисленное выше, бильярд не оказывает существенной нагрузки на сердце и легкие, т.е. он способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной системы, но каких-то чрезмерных нагрузок не будет. Это означает, что играть также можно людям с проблемами с дыхательной функцией, с заболеваниями сердца, пожилым людям.

    Польза для психического здоровья

    В начале 20 века один академик В.М. Бехтерев отметил, что игра в бильярд – отличный способ расслабления. Он всячески подчеркивал возможность релаксации посредством партий за бильярдным столом и сам до конца своей жизни был преданным поклонником игры.

    Еще одно авторитетное мнение принадлежит профессору В. Малиновскому, который для материала в газете «Коммерсантъ» от 13 августа 1990 г. сказал, что звук удара бильярдных шаров друг о друга способствует нормализации нервной системы человека. Стоит сюда же добавить слова доктора медицинских наук В.К. Велитченко о том, что бильярд помогает в укреплении нервной системы.

    Почему же так полезна игра для психического здоровья? Вот лишь несколько моментов:

    ·         Обстановка за бильярдным столом способствует глубокому расслаблению – человек отвлекается от текущих проблем, стрессов, и полностью посвящает себя партии. Цвета сукна, специальное освещение, стук шаров, душевные беседы, если это дружеская партия, любительская игра способствуют релаксации и восстановлению.

    ·         Бильярд учит терпению, выдержке, хладнокровию, воспитывает в человеке волевые качества – людям с проблемами с нервной системой приходится волей-неволей преодолевать психологические проблемы и особенности характера для получения удовольствия от любительской игры или достижения результатов в профессиональном бильярде.

    Другая польза для организма

    Бильярд формирует в человеке лидерские качества, учит брать ответственность за каждое действие, просчитывать ситуацию на несколько шагов вперед, как в шахматах. Он способствует формированию правильной осанки, но при этом игра не противопоказана людям с проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Наоборот, в период реабилитации физиотерапевты рекомендуют играть за бильярдным столом пациентам, перенесшим операции, инвалидам.

    Находчивость, четкость и координацию движений, умение управлять, строго «держать в узде» свои эмоции в особенно ответственные моменты – все это дает игра как детям, так и взрослым. Поэтому становится очевидным положительное влияние бильярда на становление характера, на укрепление, поддержание здоровья – как физического, так и психического.

    Новости
  • Бесплатная юридическая помощь

    Бесплатная юридическая помощь

    Государственное казенное учреждение «Государственное юридическое бюро по Нижегородской области» (ГКУ НО «Госбюро НО») оказывает бесплатную юридическую помощь.

    Новости
  • День России

    День России

    День России - один из самых молодых государственных праздников.

    Новости

  • "Открыто для всех"

    Всероссийский отбор практик "Открыто для всех", организуемый АНО "Агенство стратегических инициатив по продвижению новых проектов" продлится до 30.12.2024 г.

    Новости
  • День Русского языка

    День Русского языка

    Ежегодно 6 июня в России отмечается Пушкинский день, известный также как День Русского языка.

    Новости
    1. День славянской письменности и культуры
    2. Начало технического перерыва
    3. Отзывы отдыхающих!
    4. Выступление военного духового оркестра
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст