Подведомственное учреждение Министерства социальной политики Нижегородской области

 Версия для слабовидящих

Новости

Сахарный диабет!!!.Профилактика.!!!

Подробности

В соответствии с планом мероприятий по оздоровительной деятельности фельдшер Блохина Л. П. и медсестра Афиногенова К.А. провели занятие в Школе здоровья. Тема очень актуальна на современном этапе времени "Профилактика сахарного диабета". В ходе занятия просмотрели выпуск телепередачи Елены Малышевой "Жить здорово!" посвященной сахарному диабету . Повторили и закрепили Правила здорового образа жизни ,состоящие из 8 шагов.?

ШАГ 1 Снижение веса

ШАГ 2 Двигательная активность.

ШАГ 3 Правильное питание.

ШАГ 4 Водный баланс

ШАГ 5 Полноценный сон и отдых

ШАГ 6 Избегание стрессов

ШАГ 7 Отказ от вредных привычек.

ШАГ 8 Периодическое обследование.

ФотоФото
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст