Досуг - важная часть жизни человека.
Он оказывает благотворное влияние на память, психоэмоциональное состояние, дарит спокойствие и душевное равновесие.
Улучшает самочувствие – регулярную активность позволяет повысить жизненную мотивацию.
Можно сказать, что любая активность и нагрузка – это буквально «лекарство от скуки».
Чтобы человек чувствовал себя лучше, был активным, позитивным, ежедневные занятия просто необходимы для заряда положительной энергии на целый день.
