Подведомственное учреждение Министерства социального развития и семейной политики Нижегородской области

 Версия для слабовидящих

  • Квест игра

    Квест игра "Керженские сокровища"

    Квест игра очень увлекла участников! Команды проходя квест,  выполняли сложные задания – «пройди над пропастью», «найди ключ в котле Бабы Яги», «пройди опасную паутину, не задев ее нити», «собери пазл»... Команды уверено шли к своей цели, выполняя все задания и конечно же сокровища были найдены!

    Новости
  • Будни наших жителей

    Будни наших жителей

    Завершая эту рабочую неделю мы отправились в театрализованное представление кружка "Волшебный завиток" сотрудников ГБУ "КЦСОН городского округа город Чкаловск". Они представили нашим проживающим сказку "Репка" на новый лад.?
    Весело, активно и задорно, герои популярной сказки подарили нам смех и положительные эмоции.
    Спасибо всем участникам за креативный подход.
    В завершении встречи Олег Родионов исполнил популярные хиты 80-х годов и погрузил в воспоминания о былых счастливых моментах жизни проживающих ГБУ "Чкаловский дом-интернат"

    Новости
  • Постановка сказки «Красная шапочка»

    Постановка сказки «Красная шапочка»

    В нашем центре состоялась театрализованная постановка сказки «Красная шапочка». Воспитанники проявили своё мастерство, отлично вошли в роль, им очень понравилось перевоплощаться в героев сказки. Дети показали своё умение самостоятельно распределять роли, подбирать атрибуты.

    Постановка сказки вызвала радость, удовольствие и положительные эмоции у всех ребят.

    Новости
  • Всероссийское движение

    Всероссийское движение "5 верст"

    25 июля наши ребята присоединились к самому первому старту проекта «5 вёрст» в городском парке Городца. Это замечательное всероссийское движение, которое объединяет всех, кто любит активный отдых и свежий воздух.

    Новости
  • 27 июля – 2 августа Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля)

    27 июля – 2 августа Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля)

    Печень — это один из самых важных и многофункциональных органов в нашем организме, выполняющий большое количество жизненно важных функций: очищает кровь от токсинов, вырабатывает желчь, хранит гликоген, синтезирует белки и регулирует обмен веществ и многие другие.

     

    Заболевания печени на начальных этапах зачастую протекают бессимптомно, именно поэтому так важно говорить об их профилактике. Чтобы сохранить здоровье печени, важно минимизировать факторы риска и вести здоровый образ жизни.

     

    Что вредит печени
    · Алкоголь и неправильное питание: жирная пища, фастфуд, избыток сахара.
    · Вирусы гепатита B и C: опасны тем, что долго протекают бессимптомно.
    · Лекарственная нагрузка: бесконтрольный прием препаратов вредит печени, увеличивая токсическую нагрузку.
    · Ожирение и малоподвижный образ жизни: приводят к жировой болезни печени.
    Как защитить печень
    · Сбалансированное питание - больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов.
    · Ограничение алкоголя, а лучше - полный отказ от его употребления.
    · Вакцинация против гепатита B.
    · Прием лекарств только под строгим контролем врача.
    · Регулярная физическая активность.
    · Контроль веса, поскольку ожирение несет огромные риски для печени.

     

    Когда обращаться к врачу: при симптомах: тяжесть или боль в правом подреберье, горечь во рту, тошнота, желтушность кожи и глаз, быстрая утомляемость без причины - следует немедленно обратиться к специалисту!

    Новости
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст