В пожилом возрасте особенно важно при помощи гимнастики улучшать работу высших отделов нервной системы, бороться с возрастной атрофией и ослаблением мало работающих в обычных условиях мышц, помогать движению крови и лимфы, улучшать дыхание и обмен веществ Новости
Граждане РФ имеют возможность бесплатно пройти обучение в рамках федерального проекта "Содействие занятости" национального проекта "Демография" Новости