Утренняя зарядка представляет собой несложный комплекс упражнений. Зарядка помогает человеку проснуться, повышает жизненный тонус, выполняет несколько важных функций: увеличивает кровоток, активизирует работу мозга, тренирует вестибулярный аппарат.

7 апреля во всем мире отмечается День Здоровья, праздник важный и понятный каждому человеку.  Ведь так  здорово – быть здоровым телом и духом, просыпаться бодрым, ощущать радость, получать удовольствие от каждого мгновения жизни! По традиции Всемирный день здоровья сопровождается массовыми мероприятиями. Физрук Зинаида Горева провела для детворы спортивный праздник на свежем воздухе.  Разминка, игры, прыжки через скакалку взбодрили девчонок и мальчишек и зарядили их энергией. Удовольствие от  активности на свежем воздухе получили все, даже любители проводить свободное время в телефоне. Надеемся, что древняя мудрость: «Движение- жизнь!» станет их  девизом на долгие годы.

Зависимое поведение – одна из форм деструктивного поведения, которая выражается в стремлении к уходу от реальности путем изменения своего психического состояния, что сопровождается развитием интенсивных эмоций.

Люди подвергаются травле, потому что не дают сдачи. Это часто происходит с теми, кто по темпераменту склонен к состраданию и самопожертвованию, особенно если они испытывают сильные негативные эмоции и издают множество отрадных для садиста звуков, свидетельствующих о страдании.

Пример: дети, которые быстрее начинают плакать, чаще подвергаются травле.  Так же это происходит с людьми, которые по той или иной причине решили, что все формы агрессии, включая даже чувство гнева, морально не правильны.

 Джордан Питерсон «12 правил жизни. Противостояние от хаоса».

Изгоем может стать каждый. Не важно, что именно: очки, веснушки, вес, успеваемость, национальная или религиозная принадлежность, или финансовое положение семьи — все может быть поводом для травли. При этом один и тот же ребенок в одной группе будет своим, в другой — изгоем.
Но не нужно сводить причину травли к качествам тех, кто травит. Инициаторами часто являются дети внутренне, духовно не самые благополучные. Однако: даже отъявленные травители, случайно оказавшись с жертвой, например, в очереди в детской поликлинике, будут мирно общаться. Смена позиции взрослого способна прекратить травлю в один день, хотя понятно, что личные проблемы детей так быстро никуда не денутся.   С травлей надо бороться. Но бороться не с конкретными глупыми детьми, а с травлей как насилием, болезнью группы. Нужно бороться с правилами игры, по которым «сильный имеет право бить слабого». Дело в том, что дети зачастую не осознают, что именно делают. Для самих себя собственные действия они невинно обозначают так: «мы его дразним», «мы так играем» или «мы его не любим». От взрослого, который взял на себя ответственность за разрешение ситуации, дети должны узнать истинное название вещей.
А именно: когда человека намеренно доводят до слез, согласованно и систематически дразнят, когда отбирают, прячут и портят его вещи, когда толкают, щипают и бьют, когда обзывают и подчеркнуто игнорируют, — это называется «травля». И это недопустимо. Бывает, что называния явления в категоричной форме достаточно, чтобы оно тут же сошло на нет.
Очень важно, чтобы взрослый при этом был однозначен в оценке. Разговор о том, что люди могут быть разными, могут нравиться друг другу больше или меньше, но это не повод грызть друг друга. Но разговор этот не должен быть нотацией, ведь дети чувствуют искренность и плохо воспринимают нравоучения.

7 апреля сотрудники ГБУ "Спасский дом-интернат для престарелых и инвалидов" провели проверку работоспособности источников наружного противопожарного водоснабжения и внутреннего противопожарного водопровода. Проверили наличие указателей по направлению движения к водоисточникам.