С целью распространения информации о наказании за приобретение и распространение наркотических средств проведена акция "Жизни - да! Наркотикам - нет!". Мероприятие проведено в рамках операции "Дети России 2023".

Аллергия — это гиперчувствительность организма на особые вещества, которые врачи называют аллергенами. Существует большое количество аллергенов — это и пыль, и некоторые продукты питания, и шерсть домашних питомцев. Важно понимать, что аллергия является сугубо индивидуальным заболеванием; именно поэтому одни люди хорошо переносят, например, собачью шерсть, а у других при контакте с собачьей шерстью краснеет кожа и начинают слезиться глаза.

⁣

Чтобы не заболеть, поможет профилактика аллергических реакций:

Не контактируйте с аллергенами. Доказано, что аллергеном может быть любое вещество, но некоторые вещества (например, пыль, цитрусовые продукты, кошачья шерсть и другие) гораздо чаще провоцируют аллергию, чем другие. Врачи советуют исключить из своего рациона продукты, которые относятся к аллергенам. Также следует избегать запахов, которые вы плохо переносите.

Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон. Многочисленные исследования показывают, что при стрессе люди часто покрываются красными пятнами и начинают задыхаться. Это может быть связано с повышенной уязвимостью организма перед аллергенами при стрессе. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции и избегать травмирующих ситуаций, чтобы не заболеть.

Делайте влажную уборку почаще. Пыль и различные микроорганизмы являются сильными аллергенами, поэтому нужно убирать свой дом почаще. Врачи советуют делать влажную уборку не менее 1 раза в неделю. Для мытья пола можно воспользоваться различными гипоаллергенными моющими веществами, а на пылесос желательно установить HEPA-фильтр.

Стирайте свои вещи почаще. Некоторые болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие аллергию, обитают в белье и грязных вещах. Поэтому нужно стирать свою одежду на реже 1 раза в неделю. Во время стирки отдайте свое предпочтение гипоаллергенным порошкам, а температура воды во время стирки должна быть не менее 60 градусов.

Промывайте свой нос солевым раствором. Врачи советуют промывать свой нос в профилактических целях хотя бы 1 раз в день при помощи солевого раствора (также можно промывать нос при помощи различных спреев или морской воды).

Не ходите по дому в грязной обуви. Малейшие частички пыли и грязи могут спровоцировать аллергию, поэтому очень важно сразу же разуваться при попадании в помещение.

Добавьте в свой рацион жирную рыбу и натуральные специи. Некоторые исследования показывают, что некоторые вещества, содержащиеся в жирной рыбе, хрене и горчице, могут стимулировать выведение из организма аллергенов. Также из организма аллергены выводит куркума. Также вам может помочь лечебная добавка «Омега 3», которая уменьшает покраснение кожи и корректирует проблемы с дыханием.

Употребляйте фолиевую кислоту (витамин B9). Опыты показывают, что это вещество хорошо защищает организм от аллергии. В день желательно употреблять около 300-400 мкг вещества. Фолиевая кислота содержится в таких продуктах, как помидоры, груши, хлеб и так далее. Также можно приобрести фолиевую кислоту в таблетках. Некоторые врачи советуют отдать предпочтение таблеткам, поскольку в них содержится фиксированное количество фолиевой кислоты, тогда как в различных продуктах содержание этого вещества может сильно варьироваться.

Молодые специалисты ООО Лукойл энергосети с воспитанниками нашего центра приняли участие в экологической акции «дом для пернатых».  На данную тему дети прошли познавательную викторину, узнали о птицах, живущих в Нижегородской области, занесенных в красную, научились как правильно строить скворечники. К акции присоединились родители некоторых ребят. Домики – скворечники для птиц получились очень уютными и красивыми. В дальнейшем эти скворечники будут переданы в дар дому престарелых в зеленый город.

В период с 15.02.2023 по 02.04.2023 в нашем Центре проводилась областная акция "Конфета вместо сигареты"!

В Акции приняли участие 17 воспитанников из 10 государственных бюджетных учреждений социально-реабилитационных центров для несовершеннолетних Нижегородской области!

По результатам конкурса, членами комиссии принято решение:

Признать победителями Областной Акции:

1 место - Тютина Екатерина, ГБУ "СРЦН Вачского района", руководитель Московскова А.А.

2 место - Хрущелев Тимофей, Генералова Анна, ГБУ "СРЦН Тонкинского района", руководитель Сахарова Т.В.

3 место - Прописнов Никита, Денисова Эвелина, Павлова Алина, Кулагин Роман, ГБУ "СРЦН Сосновского района", руководитель Андрианова Н.А.

Благодарим всех за участие в Акции и поздравляем победителей!

Чтобы ваши дети росли самостоятельными и умели стратегически мыслить, им нужно научиться правильно пользоваться таким сложным и нужным ресурсом, как деньги. Дети — ваши наследники, и от них в конечном итоге зависит успех следующих поколений семьи.