Игра в дартс улучшает координацию движений, приводит в норму работу сердечно-сосудистой системы и дыхание, а мышцы становятся более упругими. Даже новичок в этой игре со временем приобретает необходимые навыки и начинает чувствовать уверенность в собственных силах, что очень важно для пожилого человека.

24 октября в нашем Доме-интернате прошло соревнование по игре в дартс. Лидерами стали:

среди женщин- Федяшина Раиса Викторовна

среди мужчин – Волков Виктор Николаевич

Все участники получили сладкие призы.

Проживающей нашего Дома-интерната Перминовой Нине Валентиновне исполнилось 65 лет. С юбилеем ее поздравила заведующая отделением милосердия Светлакова Екатерина Александровна с пожеланиями здоровья, добра и долгих лет жизни.

Федор Иванович Шаляпин - великий русский оперный певец, знаковая фигура начала XX столетия. Творчество легендарного баса широко известно и за пределами его родины. Его карьера -ярчайший пример демократизации русской культуры. Выходец из низов, в разное время он был солистом в Мариинском и Большом театрах, выступал в Метрополитен-опере. Творческая биография Федора Шаляпина -это не только его вокальная карьера. Помимо пения, талантливый артист увлекался живописью и скульптурой. Также он снялся в кино. Ему досталась роль Ивана Грозного в одноименной кинокартине Александра Иванова-Гая.

В борьбе за здоровье и долголетие важную роль играет физическая культура. В пожилом возрасте возможны почти все виды физической культуры с внесением некоторых корректив, связанных с пониженной способностью выполнять силовые и продолжительные физические нагрузки. К числу наиболее распространенных физических упражнений в пожилом возрасте относятся, прежде всего, гимнастические упражнения, направленные на поддержание гибкости скелета и подвижности в суставах.

Рациональное питание в старости (геродиететика) — важный фактор профилактики патологических наслоений на физиологически закономерное старение. Рациональная организация питания людей пожилого возраста оказывает благотворное влияние на метаболизм (обмен веществ), поддерживает работоспособность и здоровье. 

18 октября в нашем Доме-интернате прошла беседа медработника на тему «Рациональное питание». Проживающие получили ответы на свои вопросы. Посмотрели видео «Питание пожилых людей».