Медбол-это сокращение от английского "medicine ball"  или медицинский мяч. Этот спортивный снаряд чаще всего круглый, как мяч. Делают его  из плотной резины с шершавой поверхностью, а наполняют песком, опилками, нетоксичным гелем или любым другим достаточно тяжелым материалом.

Использование медбола безопасно и комфортно в целом ряде физических упражнений. С медболом  могут заниматься люди любого возраста, ведь каждый мяч можно выбрать согласно весовой категории человека.

4 мая в гостях у ГБУ "Варнавинский психоневрологический интернат" побывали представители  Нижегородской региональной общественной  организации родителей детей-инвалидов по зрению "Перспектива" , с показательным мастер- классом по изготовлению восковых свечей из вощины и вязанию из петельной пряжи Puffy , с получателями социальных услуг имеющих нарушение слуха, речи и зрения.

Сурдолог который был, в составе общественной организации пообщался с отдельными получателями социальных услуг с помощью дактильной азбуки и жестового языка.

Отдельного внимания заслуживает то, как каждый представитель находил общий контакт и  с лёгкостью общался с участниками  мастер-класса, вызывая у них интерес к занятию. Как итог все участники своими руками изготовили восковые свечи в подарочной упаковке, а некоторые получили первые навыки вязания из петельной пряжи.

Хотим выразить  слова благодарности всем представителям общественной организации "Перспектива" и надеемся на дальнейшее плодотворное сотрудничество.  

В марте солнышко начинает уже припекать  по-весеннему , а это значит, что пора готовится к новому огородному сезону. Сейчас у многих огородников стоят теплицы из поликарбоната. Это очень удобно и они имеют не мало преимуществ. Прозрачное покрытие хорошо пропускает солнечные лучи, что крайне важно для фотосинтеза растений. К тому же он хорошо сохраняет внутри тепло, сохраняя высаженную рассаду от возрастных заморозков, которые часто встречаются в мае и даже в начале июня.

27 апреля прошел ремонт теплиц на приусадебном участке для дальнейшей замены старого поликарбоната на новое покрытие.

Одна из примет наступившего лета - хрусткий крепкий огурчик. Выращивание огурцов  в теплице - занятие не менее хлопотное, чем получение урожая в открытом грунте.

Сегодня на нашем приусадебном участке , прошла первая высадка рассады огурцов. Участок  перекапали еще осенью. Перед посадкой внесли смесь перегноя дерновой земли и немного опилок. Лунки в земле сделали с отступом 40-50 см и приступили к высадке. Обильно полили теплой водой.

Вырастить огурцы в тепличных условиях нелегко. Соблюдая всю агротехнику и создавая необходимые условия для культуры , вы получите удовольствие от выращивания, а огурцы станут радовать вас ароматными плодами на протяжении долго времени в любое время года.

22 апреля прошел мастер класс по окрашиванию пасхальных яиц для получателей социальных услуг. Целью мероприятия было углубить и расширить знания о традициях нашего народа, познакомить с празднованием православной Пасхи, воспитывать чувство уважения к обычаям и обрядам. И результат не заставил себя ждать. Яркие , красочные поделки порадовали глаз.  И пусть не у всех ребят получилось  все идеально, но не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Получатели социальных услуг получили заряд хорошего настроения и открыли для себя частичку нового и интересного.