Кинотерапия - это современное направление психотерапии с использованием кино. Этот метод позволяет объединить культуру, искусство и психологию в увлекательный и действенный инструмент для самопознания и личностного роста.

Сегодня наши клиенты слушали лекцию на тему " Здоровый образ жизни для пожилых людей"

Здоровый образ жизни пожилых людей должен включать: 

-оптимальное питание

-двигательную активность

-психогигиену

-исключение курения, алкоголя

-регулярное прохождение профилактических осмотров для раннего выявления заболеваний и своевременного лечения.

Утренняя гимнастика пробуждает организм и настраивает на позитивный лад!

Сегодня мы с клиентами развивали мелкую моторику рук с помощью пластилинографии!

Аэротерапия!

Основной эффект от аэротерапии заключается в следующем: - открытый воздух охлаждает кожные рецепторы, нервные окончания слизистой, приводя к повышению порога чувствительности, совершенствуя терморегуляцию организма и тем самым способствуя его закалке. Плюсами аэротерапии являются такие положительные эффекты, как закаливающий, актопротекторный, иммуностимулирующий, метаболический, вентиляционно-перфузионный, нейромиостимулирующий и вазоактивный.

Сегодня наши маломобильные клиенты ощутили на себе всю пользу свежего воздуха!