Встречаем наших весёлых и добрых друзей из театральной студии " Зажигай звезды

Сегодня в нашем доме - интернате, на свежем воздухе, прошёл групповой сеанс Библиотерапии - чтение вслух, который провела психолог Рубцова Надежда Владимировна.
Люди преклонного возраста более других подвержены депрессии. Напряженное психоэмоциональное состояние существенно ухудшает качество жизни, что в свою очередь негативно сказывается на здоровье человека. Устранить отрицательные эмоции и последствия депрессии способна библиотерапия для пожилых людей и инвалидов.
Это психотерапевтический метод лечения, в котором литература используется для коррекции и улучшения психического состояния пожилого человека

Встречаем наших друзей из театральной студии "Зажигай звезды" под руководством Натальи Верболоз. Это весёлые, творческие актёры,которые приносят в жизнь пожилых людей положительные эмоции. Встреча прошла в тёплой, дружественной обстановке.

Индивидуальное психологическое консультирование проводит психолог Рубцова Надежда Владимировна. На прием к ней проходят с различными проблемами. Надо выслушать пожилого человека, дать пищу для размышлений, облегчить эмоциональное состояние, помочь найти решение проблемы, подсказать, что можно изменить в данной ситуации.

Сегодня прошла беседа на тему: "Основы здорового образа жизни ". Под здоровым образом жизни мы понимаем активную деятельность людей, направленную на сохранение и улучшение здоровья.
Правила здорового образа жизни:
1.У вас всегда должно быть хорошее настроение.
2.Каждый человек должен хорошо выспаться.
3.Необходимо следить за своими зубами.
4.Дружить с водой ( Вода необходима для закаливания, содержания в чистоте тела, нужна для правильного питания).
5.Соблюдать режим дня.
6.Необходимо во время и правильно питаться.