Занятия Скандинавской ходьбой для пожилых, улучшают координацию движений, которая с возрастом неизбежно ухудшается. Поскольку занятия проходят на улице, в организме вырабатывается больше витамина Д, который активизирует кальциевый обмен и оказывает другие положительные эффекты на здоровье. Скандинавская ходьба с палками для пожилых, хороший способ укрепить иммунитет.
Настройки отображения
Параметры шрифта:
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
Скандинавская ходьба
- Подробности
