Забота о себе – одна из главных составляющих, определяющих высокий уровень жизни в любом возрасте. О том, какие полезные привычки стоит взять за правила, сообщила проживающим заведующая социально-реабилитационного отделения.
Действительно стоящие и важные рекомендации проговорили с проживающими, а именно: ведение активного образа жизни, здоровое питание, спать столько, сколько нужно, отказ от вредных привычек и своевременный поход к врачам.