Инструктор по ЛФК для получателей социальных услуг провела утреннюю зарядку.
Регулярная зарядка для пожилого человека – это залог здоровья, заряд бодрости и хорошего настроения.
ЛФК помогает укрепить нервную систему и кровеносные сосуды, улучшает работу сердца, сохраняет осанку, борется с лишним весов, улучшает метаболизм.