Подведомственное учреждение Министерства социальной политики Нижегородской области

 Версия для слабовидящих

Новости

  • Мистер

    Мистер "Золотой колос"

    Каждую смену в нашем центре проходит конкурс "Мистер " Золотой колос", не стала исключением и эта смена. Лучшие представители от отрядов продемонстрировали ум, смекалку, ловкость, физическую силу и выносливость. Состязания проходили весело и азартно, но победу одержали самые достойные - Шкарин Матвей (мистер) и Лобырев Алексей (мини мистер)

    Новости
  • Пластилинография

    Пластилинография

    Занятия по пластилинографии, которые проводят для ребят психологи Центра, помогают мальчишкам и девчонкам раскрыть свой творческий потенциал, развивают тактильную память и мелкую моторику. Сегодня самые младшие воспитанники на занятии "оживляли" с помощью пластилина скучные раскраски. Оцените результат!

    После работы решили отдохнуть в сухом бассейне.

    Здорово!!!

    Новости
  • ПРОФИЛАКТИКА КОРИ

    ПРОФИЛАКТИКА КОРИ

    Корь — это острое инфекционное заболевание, характеризующееся общей интоксикацией, воспалительными явлениями со стороны слизистых глаз, носоглотки, верхних дыхательных путей, характерной сыпью.

    Возбудитель кори — вирус. Во внешней среде неустойчив: погибает при комнатной температуре в течение 5-6 часов.

    Единственный источник заражения — больной человек.

    Распространение вируса происходит при чихании, кашле, разговоре с капельками слюны. Инкубационный период составляет в среднем 9 дней. Клиническая картина Заболевание начинается остро с симптомов общей интоксикации: температура повышается до 38°С и выше, нарушается аппетит, сон, появляется вялость, головная боль, раздражительность. В первые часы заболевания присоединяются обильный насморк, чихание, сухой грубый лающий кашель. Голос становится осипшим, развивается конъюнктивит. Затем, обычно на 13-14 день, за ушами, на спинке носа, на щеках появляется сыпь от нежно-розового до насыщенного красного цвета, которая быстро распространяется на все лицо и шею. На следующий день она появляется на теле, а далее — на руках и ногах. Одновременно резко усиливаются все симптомы общей интоксикации и катаральные явления. Осложнения при кори Самые частые осложнения — воспаление легких, носоглотки, конъюнктивы. У каждого десятого ребенка заболевание осложняется пневмонией или тяжелым отитом; у каждого тысячного ребенка развивается энцефалит (воспаление головного мозга).

    Профилактика кори

    Наиболее мощным, доступным и эффективным методом борьбы с инфекцией является вакцинация.

    В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок плановая вакцинация детей против кори проводится в возрасте 12-15 месяцев и повторно — в 6 лет. По эпидемическим показаниям вакцинация необходима всем контактировавшим с больным корью, у которых нет достоверных сведений о сделанной коревой прививке или перенесенной в прошлом кори. Вакцины против кори создают надежный иммунитет, сохраняющийся более 20 лет. Вакцинация предупреждает развитие кори, даже если она проведена во время ухудшения эпидемической ситуации.

    Защитите себя и своих детей от кори с помощью вакцины!

    Если Вы или Ваш ребенок все же заболели, необходимо:

    · срочно обратиться за медицинской помощью (вызвать врача из поликлиники по месту жительства или — в случае тяжелого состояния — скорую медицинскую помощь);

    · не посещать поликлинику самостоятельно, а дождаться врача;

    · до прихода врача свести контакты с родственниками до минимума;

    · сообщить врачу, в какой период и в какой стране Вы находились за рубежом;

    · при кашле и чихании прикрывать рот и нос, используя носовой платок или салфетку, чаще мыть руки водой с мылом или использовать спиртосодержащие средства для очистки рук;

    · использовать средства защиты органов дыхания (например, маску или марлевую по вязку);

    · не заниматься самолечением!

    Новости
  • Готовим посылку

    Готовим посылку

    С самого утра у нас в отрядах "кипит" работа! Наши ребята очень старательно готовят посылку с чаем нашим защитникам - участникам СВО! Совместно с воспитателями они изготовили крафтовые пакеты,а на них прикрепили свои открытки - пожелания скорейшего возвращения домой.

    Новости
  • День рождения Чебурашки

    День рождения Чебурашки

    Мы сегодня отметили день рождения очаровательного героя любимого мультфильма - Чебурашки! В этот весёлый день ребята замечательно провели время! Это значимое событие началось с мини представления, на котором нас встретили Крокодил Гена, мадмуазель Шапокляк и наш именинник - Чебурашка. После предоставления ребят ожидали интересные этапы, кинопоказ и фитобар с дегустацией чая. Нам не скучно! А вам?!)))

    Новости
  • Волонтерская деятельность в действии

    Волонтерская деятельность в действии

    Сегодня наши ребята посетили дом - интернат "Ёлочка". Эта многолетнаяя традиция посещать, с концертной программой, бабушек и дедушек соседнего Учреждения. Мальчишки и девчонки подготовили для постояльцев "Ёлочки" не только песни и развлекательную программу, они принесли памятные сувениры - магнитики и сладкое угощение - вкусный ароматный пирог!

    Новости
  • Помощь должна быть адресной

    Помощь должна быть адресной

    Заместитель губернатора Нижегородской области Андрей Гнеушев — о принципах социальной политики региона

     

    В российских регионах началось внедрение социального стандарта, разработанного Агентством стратегических инициатив (АСИ), — комплексных решений, повышающих качество и доступность социальных услуг. Какие нижегородские практики работают в других субъектах РФ, по каким принципам и где в регионе внедряются изменения в уязвимой социальной сфере, «Guide. Качество жизни» рассказал заместитель губернатора Нижегородской области Андрей Гнеушев.

     

     

    Фото: Роман Яровицын, Коммерсантъ

    Guide: Для чего нужен социальный стандарт и на каком этапе сейчас Нижегородская область?

     

    Андрей Гнеушев: Социальный стандарт сформирован АСИ по тем же принципам, как в свое время инвестиционный, — на основе лучших региональных практик, которые агентство проанализировало, унифицировало и рекомендовало внедрять всем. Но все регио­ны разные — с точки зрения экономики, бюджетных возможностей, состава населения. Поэтому на практике, думаю, все будет конкретизировано: каждый регион будет применять то, что ему необходимо, с учетом своих особенностей. Ключевое для всех — то, что новый стандарт призван улучшить социальное обслуживание и качество жизни прежде всего тех, кто нуждается в помощи государства. А для этого важно поменять мышление — не только чиновников, всех. Мы все живем в обществе, мы все разные, но всех нуждающихся, всех, чьи возможности по каким-то причинам ограничены, нужно принимать такими, какие они есть.

     

    Нижегородская область по многим направлениям идет чуть впереди. Например, социальным обслуживанием в регионе в последние годы занимаются не только государственные учреждения, но и некоммерческие организации — они конкурируют на равных. Если у НКО качество услуги лучше, госслужбы подтягиваются до этого уровня, если хуже — они просто не получают финансирование. В результате количество негосударственных компаний в реестре социальных услуг региона выросло с 15 до 75, в пять раз!

     

    Несколько новых институтов появилось у нас благодаря инициативности Нюты Федермессер — советника губернатора по социальным вопросам. В регионе работает АНО «Служба защиты прав лиц, страдающих психическими расстройствами, детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей» (Служба защиты прав, СЗП). Это такая независимая организация с большим штатом юристов, к которым могут обратиться люди, живущие в интернатах, психиатрических больницах, и которые разбираются в каждой конкретной заявке. Служба показала свою эффективность, поэтому систему будем развивать, распространять на другие учреждения. Кроме того, именно у нас стартовала программа «Институт советников по социальным изменениям при руководителях регионов РФ». Сейчас это федеральный проект, обучается второй поток советников.

     

    Мы раньше других как пилотный регион начали внедрять систему долговременного ухода — на дому помогаем тем, кто не может позволить себе сиделку. При этом помощь оказывается по принципу не «что может организация», а «что нужно человеку». То есть мы можем дифференцировать услуги, отходить от норматива, добавляя то, что необходимо в каждом конкретном случае. Помощь должна быть адресной — это главное.

     

    Большой блок вопросов связан с поддержкой семей участников СВО. Мы одними из первых начали заключать военные социальные контракты и таким образом юридически закреплять статус таких семей. Контракт обеспечивает полное сопровождение семьи: от предоставления финансовой помощи и льгот до решения каких-то индивидуальных вопросов, за семьями закрепляется куратор. Например, провожали одного бойца, а он попросил помочь жене продать зерно, что успел намолотить. Во всех таких нестандартных ситуациях задействуем все ресурсы, включается межведомственное взаимодействие.

     

    G: В рамках внедрения социального стандарта регионы делятся лучшими практиками. Какие нижегородские практики масштабируются в стране?

     

    А.Г.: Около десятка наших кейсов сейчас внедряют другие регионы. Это, например, создание «Хулиганодомов» — уникальных площадок, где работают с трудными подростками. Именно работают, постоянно, а не в режиме консультации или разовой помощи. В непринужденной, домашней атмосфере с ребятами занимаются, общаются, учат всему — от готовки еды до азов профориентации, чтобы они могли найти себя, отличать хорошее от плохого. Такое наставничество многое дает: ведь именно в подростковом возрасте формируется мировоззрение. Результаты сразу видно, дети становятся совершенно другими.

     

    Еще одна наша практика — работа с пожилыми людьми, создание комплексных центров активного долголетия. Для многих выход на пенсию — это стресс, особенно для одиноких людей. И в таких центрах им помогают сориентироваться, по сути, начать жить заново, вовлекают в проекты «серебряного волонтерства» (общественно-полезные занятия для пенсионеров — Guide.), другие какие-то активности.

     

    В других регионах востребован наш опыт по организации трудоустройства бывших заключенных. Это непростая тема: человек оступился, прошел исправительную систему и должен жить дальше, жить полноценно. Его надо к этому подготовить: если необходимо, переучить, оказать психологическую помощь, может быть, решить какие-то вопросы по здоровью и самое главное — трудоустроить. Работа начинается еще в исправительном учреждении, а когда заканчивается срок, мы уже понимаем, чем нужно помочь.

     

    G: Реформы в социальной сфере всегда даются непросто. Какие принципы вы определяете для себя?

     

    А.Г.: Социальная сфера по своим масштабам очень емкая, на постоянном сопровождении она охватывает практически треть населения области: это и дети, и семьи, и пожилые, и тяжелобольные люди. И в каждом направлении есть своя специфика.

     

    Как внедрять новые подходы, чтобы не изломать систему, а сделать только лучше, — это непростой вопрос. Большинство людей, которые работают в социалке, живут призванием. Это не про деньги. Здесь нельзя действовать, как слон в посудной лавке, — надо подходить тонко.

     

    Но и без изменений не обойтись. Мир не стоит на месте, меняется законодательство, идут миграционные процессы… И система социальной помощи должна подстраиваться под новые стандарты и условия. Взять, например, цифровизацию: сегодня у соцработников есть планшеты, и эти технологии помогают нам контролировать качество социальных услуг, никого не нагружая дополнительными проверками. Помогают понимать, что происходит внутри на основе собранных данных: когда и куда пришел, какой вид помощи оказал — все можно отследить, не нарушая персональных данных, и при необходимости скорректировать.

     

    G: Как вы относитесь к рейтингам качества жизни, которые составляют федеральные министерства и финансовые институты?

     

    А.Г.: Это показатель того, над чем нам надо работать, где есть потенциал. Качество жизни зависит от многих факторов — экономики, системы образования, здравоохранения, культуры, спорта, городской среды, экологии… Я считаю, что в комплексе Нижегородская область достаточно серьезно продвинулась за последние годы. Губернатор привлекает уникальные ресурсы для реализации крупнейших стратегических программ: это и национальные проекты, и такие толчки в развитии, как 800-летие Нижнего Новгорода.

     

    В результате меняются показатели, которые в рейтингах порой отражения не находят, но очень важны для понимания ситуации в целом. Например, за последние пять лет в Нижегородской области больше чем на треть увеличилось количество многодетных семей, рост фиксируем каждый год. Это значит, меняется отношение людей к жизни, работают меры господдержки в комплексе — и в сфере образования, и медицины. Или еще пример: за четыре года у нас на 40% снизилась младенческая и детская смертность. И здесь тоже заслуга не только системы здравоохранения — растущая квалификация врачей, безусловно, важна, но не меньшее значение имеет и воспитание, социальное сопровождение семей. Думаю, мы и дальше будем двигаться только вперед, в том числе в рейтингах.

     

    G: Какие задачи ключевые для вашего блока на ближайшее время?

     

    А.Г.: Основное — это, конечно, улучшение демографической ситуации. Сейчас она достаточно серьезная по всей стране. Это главная стратегическая задача, которой нужно заниматься постоянно и комплексно, в том числе в части поддержки семейных ценностей. Кроме того, будем совершенствовать систему социального сопровождения по всем направлениям, работать над адресным подходом. Слово «клиентоцентричность» — это что-то из бизнеса, я бы сказал основное для нас сегодня — «клиенто­душевность».

     

    Беседовала Татьяна Салахетдинова

    Новости
  • Пожарная безопасность

    Пожарная безопасность

    I. Основными причинами возникновения пожаров в быту являются нарушения правил пожарной безопасности, неосторожное обращение с огнем: курение в постели в нетрезвом виде; использование неисправных самодельных электронагревательных приборов; неправильное устройство печей, каминов; сжигание мусора, пал сухой травы.

     II. В целях недопущения пожаров в быту соблюдайте следующие правила: спички, зажигалки, сигареты храните в местах, не доступных детям, не допускайте шалости детей с огнем; не оставляйте малолетних детей без присмотра и не поручайте им наблюдение за включенными электро- и газовыми приборами; не оставляйте без присмотра работающие газовые и электробытовые приборы, не применяйте самодельные электроприборы. Если вы почувствовали в квартире запах газа: перекройте все газовые краны; не включайте электроосвещение и электроприборы; не пользуйтесь открытым огнем (может произойти взрыв); проветрите помещение и вызовите аварийную службу горгаза по телефону «04» не допускайте эксплуатации ветхой электропроводки, не крепите электропровода на гвоздях и не заклеивайте их обоями; не допускайте использование нестандартных электро предохранителей «жучков»; не пользуйтесь поврежденными электрическими розетками, вилками и т.д.; не храните в подвалах жилых домов горюче-смазочные материалы, бензин и т.п.; не загромождайте мебелью, оборудованием и другими предметами двери, люки на балконах и лоджиях; не допускайте установки хозяйственных ящиков и мебели на лестничных площадках и в коридорах общего пользования; не разжигайте костры вблизи строений и не допускайте пала сухой травы; запрещается перекрывать внутри дворовые проезды различными предметами.

     III. Действия в случае возникновения пожара: при пожаре немедленно вызвать пожарную охрану по телефону «01» или «112»; сообщить точный адрес, где и что горит, этаж, подъезд, кто сообщил; организуйте встречу пожарных подразделений; не поддавайтесь панике и не теряйте самообладания, незначительные очаги пожара можно потушить огнетушителем, водой, кошмой или плотной тканью; примите меры по эвакуации людей и материальных ценностей; не допустимо бить в окнах стекла и открывать двери – это приводит к дополнительному развитию пожара. 

    Помните!

     Соблюдение правил пожарной безопасности – долг каждого гражданина. Пожар легче предупредить, чем потушить!

    Новости
  • Памятка по пожарной безопасности для детей

    Памятка по пожарной безопасности для детей

     ДОРОГИЕ РЕБЯТА! Чтобы избежать пожара, необходимо хорошо знать и строго соблюдать правила пожарной безопасности.

    ПОМНИТЕ:

    — брошенная ради баловства спичка может привести к тяжелым ожогам и травмами;

    — не устраивайте игр с огнем вблизи строений, в сараях, на чердаках, в подвалах;

    — не играйте со спичками, следите, чтобы со спичками не шалили маленькие дети;

    — не нагревайте незнакомые предметы, упаковки из-под порошков и красок, аэрозольные упаковки;

    — не растапливайте печи, не включайте газовые плитки;

    —не играйте с электронагревательными приборами – от них, включенных в сеть и оставленных без присмотра, может произойти пожар;

    Если пожар все-таки произошел, вы должны знать, что необходимо сделать в первую очередь:

    — немедленной вызывайте пожарных по телефону «101» или «112», не забудьте назвать свою фамилию и точный адрес пожара, позовите на помощь взрослых;

    — срочно покиньте задымленное помещение;

    — если помещение, в котором вы находитесь сильно задымлено, то намочите платок или полотенце водой и дышите через него, пригнитесь к полу, и двигайтесь по направлению к выходу вдоль стены;

    — самое главное: как бы вы ни были напуганы, никогда не прячьтесь в укромные места.

    И помните, что пожар легче предупредить, чем потушить!

    Шалость опасна, ребята, с огнем – огонь может сжечь и квартиру, и дом!

    Шалость детей с огнем – довольно распространенная причина пожара. Ребенок, оставшись без присмотра, может взять спички и, подражая взрослым, поджечь бумагу, включить в розетку электрический нагревательный прибор или даже устроить костер. Виноваты в этом, конечно, родители, которые оставляют одних детей в квартире, не прячут от них спички, не контролируют поведение детей, не следят за их играми, а иногда, потакая детским капризам, разрешают играть со спичками, поручают разжигать или присматривать за горящими конфорками газовой плиты, топящимися печами, работающими электробытовыми приборами. Особенно опасны игры детей с огнем в местах, скрытых от глаз взрослых: на стройках, чердаках, в подвалах. При этом, как правило, сами виновники при виде пламени, вышедшего из-под контроля, теряются, получают тяжелейшие травмы, а иногда и гибнут. Между тем подобных трагедий можно избежать. Необходимо постоянно разъяснять ребенку опасность игр с огнем, хранить спички или иные зажигательные принадлежности, а также особо опасные в пожарном отношении изделия, предметы и материалы вне досягаемости детей и по возможности не оставлять детей надолго без присмотра. Ведь обучение - это привитие элементарных навыков осторожного обращения с огнем и умение правильно действовать в случае возникновения пожара. Соблюдение этих правил должно стать для детей таким же обязательным и естественным, как соблюдение санитарно – гигиенических правил. Помочь им в этом обязаны мы, взрослые. Поэтому детям необходимо разъяснять опасность игр и шалостей с огнем, правила предосторожности в обращении с электробытовыми приборами. Научить детей пользоваться первичными средствами пожаротушения (огнетушителями), вызывать на помощь пожарную охрану. Порой, лозунги и плакаты не дают желаемых результатов, а родители в свою очередь практически не уделяют внимание обучению детей элементарным правилам пожарной безопасности и разъяснению им об опасности и последствиях пожара. Но хуже того, часто сами подают пример небрежного обращения с огнем, а также оставляют детей без присмотра наедине со спичками.

    Родители, помните: огонь–опасная игрушка для детей! Обрести уверенность или постоянный страх за детей зависит от Вас. В случае возникновения пожара немедленно звоните в пожарно – спасательную службу по телефону «101» или «112» Правила пожарной безопасности для детей «Чтобы не сгореть».

    ДОРОГИЕ РЕБЯТА!

    Пожары причиняют людям большие несчастья. Чтобы избежать этого, нужно строго соблюдать правила пожарной безопасности. Помните! Эти правила требуют только одного: осторожного обращения с огнем. В первую очередь не играйте со спичками, следите, чтобы не шалили с огнем ваши товарищи и маленькие дети. Не устраивайте игр с огнем в сараях, подвалах, на чердаках. По необходимости ходите туда только днем и только по делу, а в вечернее время для освещения используйте электрические фонари. Ни в коем случае не разрешается пользоваться спичками, свечами. Не играйте с электронагревательными приборами, это опасно! От электроприборов, включенных в сеть и оставленных без присмотра, часто возникают пожары.

    Ребята! Помните эти правила всегда, разъясняйте их своим друзьям и товарищам. Этим вы окажете помощь работникам противопожарной службы в деле предупреждения пожаров в школах, жилых домах, в лагерях. Пожар может возникнуть в любом месте и в любое время. Поэтому к нему надо быть всегда подготовленным. Мы предлагаем вам запомнить простейшие правила, которые могут спастись от огня и дыма. Главное, что нужно запомнить — спички и зажигалки служат для хозяйственных дел, но никак не для игр. Даже маленькая искра может привести к большой беде. Не включайте телевизор без взрослых. Если пожар случился в твоей квартире — убегай подальше. Не забудь закрыть за собой дверь. Твердо знайте, что из дома есть два спасательных выхода: если нельзя выйти в дверь, зовите на помощь с балкона или окна. Ни в коем случае не прячьтесь во время пожара под кроватью или в шкафу — пожарным будет трудно вас найти. Если на вас загорелась одежда, остановитесь, падайте на землю и катайтесь. Если вы обожгли руку — подставьте ее под струю холодной воды и позовите на помощь взрослых. Если в подъезде огонь или дым, не выходите из квартиры. Откройте окно или балкон и зовите на помощь.

    Телефон пожарной охраны запомнить очень легко — «101», с сотового телефона набирайте номер «112». Назовите свое имя и адрес. Если не дозвонились сами, попросите об этом старших.

    Памятка по пожарной безопасности Причины возникновения пожаров:

    1. Неисправность электросети, электроприборов, утечка газа.

    2. Неосторожное обращение и шалости детей с огнем.

    3. Оставленные открытыми и без присмотра двери топок печей.

    4. Использование неисправных отопительных приборов.

    Для предупреждения возгораний в жилище необходимо строго соблюдать несложные правила пожарной безопасности.

    Вот некоторые из них: — не оставлять включенными электроприборы после работы с ними;

    — не включать в одну розетку несколько мощных потребителей электроэнергии;

    — пользуясь свечами, изолировать их от стола огнестойкими материалами;

    — не применять бенгальские огни, хлопушки и другие пиротехнические средства в квартирах;

    — не устраивать игр со спичками, другими горящими предметами и легковоспламеняющимися материалами.

    Правила поведения во время пожара:

    1. Обнаружив пожар, позвоните в пожарную службу по номеру 101.

    2. Позвонив пожарным, вы должны четко сказать свою фамилию и адрес, а также объяснить, что и где горит.

    3. Предупредите о пожаре соседей, если необходимо, они помогут вам вызвать пожарных.

    4. При пожаре нельзя прятаться под кровать, в шкаф, под ванну. Лучше вообще убежать из квартиры или из дома.

    5. Помните: дым гораздо опаснее огня. Если чувствуете, что задыхаетесь, закройте нос и рот мокрой тряпкой, лягте на пол и ползите к выходу – внизу дыма меньше.

    6. Ожидая приезда пожарных, старайтесь сохранять спокойствие: вас обязательно спасут.

    7. При пожаре больше опасен не огонь, а дым. От дыма нельзя спрятаться! Он найдет тебя везде!

    8. Закройте за собой входную дверь, но не запирайте её на ключ.

    Действия при возгорании телевизора:

    1. Обесточить телевизор.

    2. Сообщить в пожарную службу по телефону 101 или 112.

    3. Если горение продолжается, накрыть телевизор плотной тканью, засыпать землёй из цветочного горшка.

    4. Если вы не в силах справиться с огнем, покинуть помещение, плотно закрыв двери, окна. Сообщить соседям.

    Действия в задымленном помещении, если есть возможность выхода:

    1.Позвонить в пожарную службу по телефону 101 или 112.

    2.Дышать через мокрую ткань.

    3.Двигаться, пригнувшись или ползком к выходу.

    4.Не входить туда, где большая концентрация дыма.

    5. Плотно закрыв за собой дверь, двигаться вдоль стены по лестнице.

    Действия в случае, когда огонь отрезал путь к выходу:

    1.Позвонить в пожарную службу по телефону 101 или 112.

    2. Заткнуть тряпками все щели в двери, поливать дверь водой.

    3. Создать запас воды в ванной комнате.

    4. Находиться лучше на полу около окна, дыша через мокрую ткань или выйти на балкон.

    5. Взять с собой мокрое одеяло, чтобы защититься от огня (если начнет проникать), фонарик и яркую тряпку для сигнала спасателям.

    Новости
  • Турнир по натальной игре

    Турнир по натальной игре "Уголки"

    Двадцать девятого июля между отрядами "Золотого колоса " состоялся турнир по настольной игре "Уголки".

    Ребята со знанием дела и стальной выдержкой подошли к турниру. Выдь эта игра требует внимания и усидчивости.

    Поздравляем победителей и желаем успехов просо участникам!

     1-2 отряды. 1 место-Антонов Артём 2 отряд, 2 место-Гусева Ксения 2 отряд, 3 место Металев Женя 1 отряд

    1 место Голубиного Саши и Ериной Ольги 2 место у Жеравкова Никиты и Козырева Алексея 3 место у Соловьёва Гриши

    Новости
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст