В этом году сентябрь радует нас солнечной погодой, и проживающим нашего дома-интерната очень нравится находиться на свежем воздухе, провожая последние тёплые деньки. Такая прогулка поднимает настроение и улучшает самочувствие. Регулярные прогулки полезны людям, имеющим проблемы со здоровьем. Это самый доступный способ поддержать организм: улучшить работу мозга, «проветрить» лёгкие, укрепить сердечно-сосудистую систему, получить заряд энергии, оптимизма и просто хорошего настроения. Во время прогулки происходит мягкое очищение органов дыхания, нормализуется пульс, а беседа отвлекает от негативных мыслей.