Каждое утро в нашем доме-интернате начинается с зарядки.
Научно доказано, что регулярная физическая активность дает неоспоримые преимущества для здоровья пожилого человека, замедляя разрушающие процессы. Комплексы упражнений увеличивают подвижность суставов, мышц, тренируют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
