14 февраля у нас прошло спортивно-оздоровительное мероприятие «Антистарость», которое состояло из трех этапов. В общем зачете первое место было присуждено Смирнову Василию Егоровичу.
Доказано, что умеренные физические нагрузки в пожилом возрасте помогают снизить риск дальнейшего развития ряда хронических заболеваний. Кроме того, физическая активность укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы, что сказывается на общем состоянии ПСУ. После мероприятия проживающие почувствовали себя более сильными, бодрыми, ловкими и счастливыми.
