Каждый день в нашем доме-интернате проходит утренняя зарядка: мобильные ПСУ занимаются в холле третьего этажа, маломобильные – в холле второго этажа.
Никакая таблетка не даст столько преимуществ, сколько даст физическая активность. Регулярная зарядка помогает укрепить нервную систему и кровеносные сосуды, улучшает работу сердца, борется с лишним весом, улучшает метаболизм и дает бодрость на целый день.
