Подведомственное учреждение Министерства социальной политики Нижегородской области

 Версия для слабовидящих

С 13 по 19 января проходили недели популяризации подсчета калорий. Контроль питания через подсчет калорий является основным аспектом активного и здорового образа жизни. Он помогает достичь или сохранить желаемый вес, контролировать питание и заботиться о здоровье, позволяя осознанно подходить к выбору продуктов и их количества.

Здоровое питание подразумевает:обязательное включение в рацион низкокалорийных и богатых питательными веществами продуктов (фрукты, овощи и цельнозерновые продукты); употребление минимального количества насыщенных жиров, сладостей и алкоголя.

Сегодня мы с ребятами приготовили фруктовый салат. Познакомились с количеством калорий в каждом фрукте, подсчитали общее количество калорий в салате. Дети с увлечением резали фрукты, смешивали их и заправляли их йогуртом. Салат получился вкусным, низкокалорийным и очень полезным.

ФотоФотоФотоФотоФото
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст

Консоль отладки Joomla!

Сессия

Результаты профилирования

Использование памяти

Запросы к базе данных