Новости

Фельдшер учреждения для получателей социальных услуг провела беседу "Физическая активность - путь к долголетию".

Проживающие в ходе беседы узнали, что физическая активность – важнейшая составляющая здоровья.

Регулярная физическая активность способствует не только укреплению и сохранению здоровья, но и снижает риск развития важнейших социально-значимых заболеваний: диабета II типа, рака, гипертонии. Занятия физкультурой снижают скорость возрастной потери костного кальция у пожилых людей. Это благоприятно влияет на снижение скорости развития остеопороза.

В то время как недостаточный уровень физической активности является одним из основных факторов риска смерти от неинфекционных заболеваний.