Плавание в пожилом возрасте- это отличная кардиотренировка, способ укрепления сердечной мышцы и регулирования давления.
Активный образ жизни помогает оставаться энергичными и бодрыми.
Версия для слабовидящих
Плавание в пожилом возрасте- это отличная кардиотренировка, способ укрепления сердечной мышцы и регулирования давления.
Активный образ жизни помогает оставаться энергичными и бодрыми.