Эмоции играют значимую роль в жизни человека. Они являются неотъемлемой частью опыта, влияют на принятие решений и взаимодействие с окружающим миром. А развитие эмоциональных навыков улучшает самочувствие и повышает уровень счастья.
3 февраля 2024 года, для получателей социальных услуг общего отделения №6 была проведена игра-викторина – «В мире эмоций!». Нашлось место для каждой эмоции, для каждого чувства! Ведь целью игрового психологического занятия было развитие понимания основных эмоций получателями социальных услуг и формирование способности управлять своими эмоциями.
Участники учились прослеживать свои эмоции и чувства, определяли, где в теле они ощущаются больше всего. Ведь понимание и управление своими эмоциями помогает нам эффективно справляться с жизненными стрессами, создавать более эффективные отношения с собой и другими людьми.
В заключении психолог пожелала всем участникам занятия жить в гармонии с внешним и внутренним миром.
