Тренинги для памяти и внимания
Тренировка памяти – новое направление в области развития психического здоровья. каждый может «подправить» функции своего мозга. не существует ни хорошей, ни плохой памяти. Наша память работает выборочно и предпочитает то, что ее
интересует. развивая способность к наблюдению и концентрации внимания с помощью эмоций, мы лучше запомним то, что нам нужно.
27 мая в Доме интернате для граждан пожилого возраста и инвалидов прошла беседа с элементами тренинга «Развиваем память, внимание, мышление».
Преклонный возраст нередко сопровождается ухудшением памяти. Это происходит из-за общего возрастного снижения активности мозга, снижения возбудимости нервных клеток, нарушения связей между нейронами. К сожалению, старение, процесс необратимый, но сохранить ясность ума до самых преклонных лет реально.
Жители дома прослушали информационный материал, который подготовила и провела ведущая тренинга Попкова Л.В. Все присутствующие с удовольствием выполнили несколько упражнений и получили рекомендации по улучшению памяти, внимания, мышления. Участники тренинга остались довольны заданиями и своей работой, высказав пожелания проводить «зарядку для памяти», как можно чаще!
