ЗАЧЕМ ДЕТИ ВРУТ?

1 Боятся быть наказанными. Это причина часто формируется в семьях, где наказание регулярно и неизбежно

 2 Врет во благо.

3 Бывает крайняя форма – психологическое вранье, это уже заболевание – мифомания, которое требует лечения у специалистов.

4 Ребенок думает, что так можно поддерживать свой авторитет, особенно в отношениях с

ровесниками.

 ЧТО ДЕЛАТЬ?

1.Говорить! Установить доверительные отношения с ребенком. Постарайтесь услышать

его самого, так вы докопаетесь до истины.

2.Пусть единственным, за что будут наказывать в вашей семье, будет ложь, т.е. важен не

сам поступок, а то, что был скрыт.

3.Рассказывайте истории из своей жизни на тему «Все тайное становится явным». Не стыдитесь признаваться, что и у вас были такие истории, и как вы раскаиваетесь, потому что стало известно.

4. Говорите, слушая! Это залог успеха!

5.Обратитесь к себе! Может вы были невнимательны и не задали вовремя нужный вопрос, а ребенок не стал говорить? Недосказанность и вранье – это разные вещи.

6. Не ругайте за правду! Можно осудить поступок, но при этом похвалить за то, что не было вранья.

7. Если о вранье рассказал кто-то со стороны, сначала разберитесь в причинах. Найдите истину прежде, чем обвинить своего ребенка.

16 июня отмечается День свежих овощей в ознаменование питательной ценности свежих овощей и их важности для здоровья человека. Свежие овощи являются лучшими источниками микроэлементов, жизненно важных для метаболизма, роста, развития и профилактики заболеваний.

Основная причина празднования Дня свежих овощей — побудить людей есть больше свежих овощей. Люди склонны считать само собой разумеющимся, что их следует употреблять в приготовленном виде, но многие овощи, такие как морковь и капуста, можно безопасно есть в сыром виде.

Свежие овощи могут быть важны для вашего здоровья, но они также важны для сохранения окружающей среды. Потребление растительной пищи помогает уменьшить выбросы парниковых газов и сохранить наши природные ресурсы.

Как отметить День свежих овощей в кругу своей семьи

·           Посетите дачу или огород, если нет у Вас, то придите в гости к бабушке с дедушкой

Учитесь у них, как выращивать овощи, пока они не будут готовы . После этого помогите им в сборе урожая!.

·           Устроить обед или ужин

Устройте обед или ужин, где все меню будет состоять из свежих овощей. Сфотографируйтесь всей семьей за столом, а затем поделитесь снимками в социальных сетях!

·           Угостите  овощами своих знакомых

Отправьте подарок со свежими овощами своим друзьям. Это отличный способ показать, что вы заботитесь об их здоровье!

Пять главных плюсов овощей

1. Чашка овощей для здорового сердца.

Большую популярность во всем мире набирает оздоровительная диета, получившая название DASH (диетологический подход к лечению гипертонии). Она подразумевает употребление 4–5 порций овощей в день . Одна порция — это одна чашка сырых овощей, полчашки приготовленных (тушеных или вареных) овощей или полстакана стопроцентного сока. Ученые уверяют, что калий и магний, содержащиеся в овощах, помогают в значительной мере снизить кровяное давление, уменьшая риск инфаркта и инсульта.

2. Для чистой кожи.

Овощи в буквальном смысле питают ваше лицо. Несколько порций овощей в день способствуют уменьшению хронического воспаления, что помогает замедлить процесс старения. Это доказало большое исследование с участием нескольких тысяч женщин от 40 до 70 лет. Они ели больше овощей с витамином С и ограничили употребление жиров и сахара. Среди необходимых коже веществ, которые содержатся в овощах: бета-каротин, витамин С, фитонутриенты и антиоксиданты.

3. Для острого зрения.

В овощах содержатся витамины А, С, каротиноиды и другие фитонутриенты, необходимые для хорошего зрения.

4. Для хорошего пищеварения.

Диета с высоким содержанием клетчатки и большим количеством овощей помогает поддерживать здоровую микрофлору кишечника. А здоровая микрофлора — это хороший иммунитет. Одними из самых полезных для желудочно-кишечного тракта ученые называют репчатый лук, лук-порей, спаржу и морские водоросли. Эти продукты особенно богаты пребиотическими волокнами, необходимые для питания полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте.

5. Для крепких костей.

Для здоровья костной системы полезен не только кальций из молочных продуктов. В овощах его тоже немало. Например, в капустах: кейл, бок-чой, пекинской и листовой. В них же содержится много калия и магния, которые помогают доставке кальция в кости.

Богатый овощами рацион питания служит профилактикой развития хронических заболеваний: ожирение, диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца и другие.

Ешьте овощи и будьте здоровы!

                                                           Воспитатель ОДПН  Арапова Е.В.

15 июня в Летнем оздоровительном лагере «Центроград» при ГБУ «ЦСПСД города Бор» было особенно оживлённо – там проходил традиционный в каждой лагерной смене конкурс «А, ну-ка, мальчики!».

Мальчишки соревновались в эрудиции, внимании, ловкости, силе. Очень понравился всем конкурс на меткость – метание дротиков в мишень и забрасывание мячей в корзину. Ну, и, конечно же, армрестлинг. Какой мальчишка не хочет померяться силой с соперником!

Судили конкурс компетентное жюри. А вот результаты дети узнают позже, на закрытии лагерной смены.

                                        Педагог-организатор Демахина С.А.

Воспитанники Государственного бюджетного учреждения "Центр социальной помощи семье и детям города Бор", несмотря на занятость в Летнем оздоровительном лагере "Центроград", успевают принимать участие в викторинах.

На этот раз ребята состязались со своими сверстниками во Всероссийской познавательной викторине «Цветы лета» и «Фруктовый сад».

Под чутким руководством педагогов девочки заняли призовые первое и второе места.

Поздравляем ребят с новыми победами, желаем успехов во всех начинаниях.

Так же выражаем огромную благодарность педагогам учреждения за подготовку маленьких умников и умниц.

В 2023 году Министерство труда и социальной защиты Российской Федерации уже традиционно проводит ежегодный XII Всероссийский конкурс профессионального мастерства в сфере социального обслуживания.

С каждым годом мероприятие набирает все большую популярность среди огромной команды соцработников. Главная цель конкурса – поощрение специалистов, которые внедряют новые подходы в своей работе, повышая качество жизни граждан.

1 июня 2023 года состоялось заседание конкурсной комиссии по определению победителей регионального этапа Конкурса.  

7 июня 2023 г. министр социальной политики Нижегородской области Седых Игорь Олегович в торжественной обстановке поздравил победителей в каждой номинации.

В рамках коллегии Министерства социальной политики Нижегородской области отмечена высокой наградой и наша коллега, педагог-психолог, отличный специалист Серебрякова Анна Евгеньевна.

От имени коллектива нашего Учреждения искренне поздравляем Анну Евгеньевну с достойной победой в специальной номинации «Открытие года» (лучший молодой специалист организации социального обслуживания).

Желаем всегда быть самым ярким и уникальным конкурсантом, за которого переживает гора болельщиков и который всегда проявляет себя по высшему разряду.

Успехов, удачи, интересных проектов и затей в жизни, несомненных побед и уверенности в себе!